Travail de mémorisation :

Voie un cran au dessus de son niveau maximum à vue, on ne doit pas l'enchainer lors du premier parcours

-> Parcourir une voie et la mémoriser en grimpant

-> Ecrire ensuite cette voie

* Décrire les sections : crux, facile, clippage difficile
* Ecrire le crux de manière détaillée, pieds, mains, position (carre externe, croisé, lolotte, talon...)

-> Répéter la voie, et comparer (et faire comparer) le résultat, si besoin corriger la fiche

Deuxième travail de mémorisation :

-> Parcourir une voie et la mémoriser en grimpant

-> Se retourner et décrire cette voie à un tiers qui vérifie en regardant et en connaissant la voie

Troisième travail de mémorisation, avec vidéo :

-> faire une voie

-> écrire les crux et les squences de mouvements de manière détaillée

-> refaire la voie en exécutant ce qui est prévu, et en étant filmé

-> comparer ensuite la vidéo et la voie décrite.